《了不起的我》如果你覺得卡住了，就來看看這本書吧

又到了每個月兩次的歐陽talk書秀的心得時間了，我覺得聽讀書會總是可以以放鬆的心態來認識一本書，其實也不用多認真，但聽到一些關鍵字時，好像雷達就開了，自然就會把重點吸收進去。

這次talk書秀介紹的是《了不起的我》，這是心理諮商師寫的一本書，主要是針對我們很多人常會面對到的困境，提供改變的建議。

這本書裡我聽到最有感的，是一種「以終為始」的概念，我在很多地方都讀到類似的東西，例如我們想要財富自由，第一步就是要先想你財富自由後要做什麼，什麼是你的理想生活。

例如住在南投的山上享受好山好水，一年趁寒暑假帶孫子出國兩次，平常假日就開著露營車去更深山的地方露營等等。

這種生活要花多少錢大概算得出來，你就可以用花費來反推現在每個月應該存多少錢。

更重要的是，你要去思考「如果」你能達成這件事，最重要的第一步是什麼？

例如你想到從現在開始投資，會是你達成目標的第一步，那你現在該做什麼也就呼之欲出了吧：趕快開始投資啊。

在瑞．達里歐的《成功的原則》有張「人生河流圖」，如果你想要去的地方是右上角，那你可以往回推你每次岔路該走的方向。

沒錯，你在這裡左轉後，在下個岔路可能會遇到意外而走向不同的終點，但如果你不在這裡左轉，就不可能到你想去的地方。如果你滿腦子都是困難，就永遠跨不出這第一步。

這其實也是書裡講到的「成長性心智模式」，如果你抱著不斷進步的準備，那你會知道只要你在可以控制的地方，確實不斷往左轉，最後你就能更接近你要的目標。

有些意外你真的無法控制，書裡提供了「控制二分法」，也就是我們應該專注在自己可以控制的地方。

就像達賴喇嘛說的：「能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒用。」

看到這裡你應該也發現了，除了理財外，任何事情也都是一樣，不管是人際關係、成長、職場，我們都只能把自己做好，因為世界不是繞著我們轉的，所以我們要隨時準備改變。

書裡講的「順應思維」就是如此，我們永遠不會知道世界運作的邏輯是什麼，但可以在每次的意外發生時，調整我們的做法。

例如你很努力存錢，也知道保險的重要性，但還是發生了一個你的保險沒涵蓋到的意外，這使你的退休計畫受到重挫。

我們不需要怨天尤人，覺得自己怎麼這麼倒楣，因為想了也沒用，唯一的方式是趕快計算一下，從現在開始，理財計畫該怎麼調整，並把之前沒注意到的保障補足才是重點。

歐陽老師說，這本《了不起的我》很適合對生活某些地方感覺困擾的人，帶著問題來看這本書往往可以找到解方，我覺得真的是如此。

很多時候我們只是開著「自動導航」模式，在某幾個問題當中繞啊繞，但如果稍微跳脫出來，也許這些事根本不是問題。

就如同書裡也提到的，馬丁．賽利格曼的經典實驗，被制約的狗，連籠子的高度是可以一躍而出都不會注意到。又如talk書秀同學分享的，被訓練的小象長成大象後，即使力大無窮也掙不脫一根小木樁。

介紹給大家這本好書——《了不起的我》，也很推薦大家報名下半年，第七季的歐陽talk書秀，每個月吸收兩本好書，讓自己思維不斷升級。